ولد محمد أبو تريكة فى محافظة الجيزة و بالتحديد فى قرية ناهية فى السابع من شهر نوفمبر لعام 1978 ، و نشأ فى أسرة بسيطة و كان شغوفا بحبه لكرة القدم ، لذا إلتحق بنادى الترسانة و هو ابن ال 12 عام ، و لكن لم ينسى أيضا تعليمه فقد تخرج من كلية الأداب جامعة القاهرة قسم التاريخ .
إنتقل محمد أبو تريكة إلى النادى الأهلى فى عام 2003 قادماً من نادى الترسانة ، و إرتدى رقم 22 الذى لازمه طيلة مسيرة الكروية ، و حقق مع النادى الأهلى العديد من البطولات ، المحلية منها و الإفريقية و نال مع الأهلى فى عام 2006 ثالث مونديال الأندية وتوج هداف البطولة برصيد ثلاثة أهداف .
تزوج أبو تريكة من زميلته فى الجامعة ( سمية ) عام ، أى قبل إنتقاله للأهلى ، و أنجب ثلاث أطفال ، سبف و أحمد ( توأم ) و رقية ، و عرف أبو تريكه بتدينه و إلتزامه و دعمه لكل شعوب المسلمين المقهوين حول العالم ، حيث فى واقعة فريدة من نوعها رفع تيشيرته فى مبارة مصر و السودان ليظهر عبارة " تعاطفنا مع غزة " و كان حينها معرض للتوقف من قبل الفيفا حيث يمنع إقحام السياسة فى العنصرية فى لعبة كرة القدم .
أُعير أبو تريكة لنادى بنى ياس الإماراتى لمدة ستة أشهر فى عام 2013 و هي مدة ليست بكثيرة ، لكن أبو تريكة و البطولات هما رفيقان لا يخذلا بعضهما ، فقد إستطاع فى تلك المدة القصيرة أن يحرز مع بنى ياس كأس الخليج لأول مرة فى تاريخ بنى ياس ، و كانت له أهدافاً حاسمة فى تلك البطولة .